Kapat

Kalp Hastalığı: Isıya Maruz Kalmak Bağışıklığı Zayıflatabilir, İnflamasyonu Artırabilir

Bu içeriği değerlendir
[Toplam: 0 oy, Ortalama: 0 puan]

Yeni araştırmalar, ısıya maruz kalmanın bağışıklık fonksiyonunu bozabileceğini ve inflamasyonu artırabileceğini, bunun da kalp hastalığı riskini artırabileceğini gösteriyor. PraewBlackWhile/Getty Images

  • Yeni araştırmalar, ısıya maruz kalmanın bağışıklık sisteminin virüs ve bakteri gibi patojenlerle savaşma yeteneğini etkileyebileceğini ve bunun da iltihaba yol açabileceğini gösteriyor.
  • Bulgular, bağışıklık fonksiyonunun bozulmasının ve artan inflamasyonun bazı bireylerde kalp hastalığı riskini artırabileceğini düşündürmektedir.
  • Sıcak havalarda güvende kalmak için yoğun saatlerde güneşten kaçının, susuz kalmayın ve güneş koruyucu kullanın.

Yeni araştırmalar, kısa süre boyunca yüksek sıcaklıklara maruz kalmanın bağışıklık sistemini nasıl etkileyebileceğini ve inflamasyonu artırabileceğini gösteriyor.

Bu etkiler vücudu enfeksiyonlara karşı daha savunmasız hale getirebilir ve kardiyovasküler hastalıkların gelişimini hızlandırabilir.

Araştırma, küresel sıcaklıklar artmaya devam ettikçe ısıya maruz kalmanın potansiyel tehlikelerinin altını çiziyor.

Bulgular, Amerikan Kalp Derneği'nin 18-21 Mart tarihleri ​​arasında Chicago'da düzenlenen EPI|Lifestyle Scientific Sessions 2024'te sunuldu.

Araştırmanın baş yazarı, Christina Lee Brown Çevre Enstitüsü'nde tıp alanında yardımcı doçent olan Daniel W. Riggs, “Çoğu araştırma sıcaklığı yalnızca ilgiye maruz kalma olarak ele alıyor ve bu, bir kişinin ısıya tepkisini yakalamak için yeterli olmayabilir” dedi. Louisville, KY'deki Louisville Üniversitesi, bir basın bülteninde şunları söyledi.

Riggs, “Çalışmamızda, ısıya maruz kalmanın kısa vadeli etkilerini araştırmak ve sağlık üzerindeki etkisinin daha eksiksiz bir resmini oluşturmak için vücuttaki çoklu inflamasyon belirteçleri ve bağışıklık tepkisi ile ilişkili olarak alternatif ısı ölçümleri kullandık” dedi.

Aşırı ısı vücuda ne yapar?

Bu çalışma için araştırmacılar, bağışıklık sistemi fonksiyonunu ve ısıdan nasıl etkilendiğini analiz etmek için Louisville katılımcılarının kan örneklerine baktılar.

Isıya maruz kalmanın etkileri arasında sıcaklık, net efektif sıcaklık (bağıl nem, hava sıcaklığı ve rüzgar hızı dikkate alınarak) ve Evrensel Termal İklim Endeksi (UTCI) yer almaktadır.

Bulgular, UTCI'deki her 5 derecelik artış için inflamasyon belirteçlerinde bir artış olduğunu göstermektedir.

Bu belirteçler, monositler ve eozinofiller gibi iltihaplanmayla ilgili bağışıklık hücrelerindeki artışların yanı sıra vücutta iltihaplanmayı teşvik eden proteinler olan bazı pro-inflamatuar sitokinlerdeki artışları içeriyordu.

Bağışıklık sisteminin virüs ve bakteri gibi patojenleri tanımlamasına ve bunlarla savaşmasına yardımcı olan B hücrelerinde de azalma oldu.

Bu bulgular, ısıya maruz kalma nedeniyle inflamasyondaki artışların ve azalan bağışıklık fonksiyonunun enfeksiyonlara duyarlılığı artırabileceğini ve kardiyovasküler hastalıkları kötüleştirebileceğini düşündürmektedir.

Isıya maruz kalma bağışıklık sistemini nasıl etkiler?

Yeni araştırma, ısıya maruz kalmanın neden olduğu yüksek vücut sıcaklıkları ile vücudun enfeksiyonla mücadele etme yeteneği arasındaki bağlantıyı araştırıyor.

Ancak bu, ateşle karıştırılmamalıdır; bağışıklık sistemi bakteriyel veya viral enfeksiyona veya iltihaplanmaya bu şekilde tepki verir.

UTHealth Houston acil tıp doktoru Dr. Hilary Fairbrother, Healthline'a “Bağışıklık sistemimizin enfeksiyona verdiği tepki, vücudun ısısını normal durumun üzerine çıkarıyor” dedi.

“Yüksek vücut ısısı ile enfeksiyonla mücadele yeteneği arasında bilinen bir bağlantı yok. Fairbrother, bu makalenin hücresel düzeyde ele aldığı teorinin ta kendisi olduğunu belirtti.

Lenox Health Greenwich Village'da acil tıp doktoru olan Dr. Anjali Bharati, çevresel ısıya maruz kalmanın mevcut inflamasyonu veya enfeksiyonu kötüleştirebileceğini açıkladı.

“Vücudun ısısını çok yükseğe çıkarmak, bağışıklık sisteminin enfeksiyonla savaşmaya odaklanma yeteneğini bozabilir. Çalışmada, bu bilinen etkinin kardiyovasküler sisteme yönelik ek risklerle birleşebileceği anlamına geliyor” dedi Bharati Healthline'a.

Aşırı sıcaklığın tehlikeleri nelerdir?

Vücut aşırı sıcağa maruz kaldığında hafiften şiddetliye kadar ısıya bağlı hastalıklar ortaya çıkabilir.

“Hafif ısıya bağlı hastalıklar, ısı döküntüsüne veya hafif güneş yanığına neden olabilir. Daha şiddetli güneş yanıkları, yanık derideki su kaybına bağlı olarak dehidrasyona neden olabilir” diye açıkladı Bharati.

Isıya maruz kalmanın yaygın yan etkileri şunları içerebilir:

  • Isı krampları: Isıya aşırı maruz kalmak, aşırı egzersiz veya çevreye maruz kalma sırasında ortaya çıkabilecek ağrılı kas kramplarına neden olabilir.
  • Isı bitkinliği: Isı bitkinliği sırasında baş dönmesi, mide bulantısı ve kusma ve aşırı terleme meydana gelebilir. İnsanlarda soğuk ve nemli bir cilt gelişebilir ve halsizlik, yorgunluk ve enerji seviyelerinde azalma bildirilebilir.
  • Sıcak çarpması: Bu, vücut sıcaklığı 103°F'ı aştığında ortaya çıkan, ısıya bağlı ciddi bir hastalıktır. Bharati, semptomların sıcak kırmızı, kuru cilt, bulantı, kusma, kafa karışıklığı, yönelim bozukluğu ve bilinç kaybını içerebileceğini söyledi.

Bu tür sonuçların önlenmesine yardımcı olmak için vücut, ısıya maruz kaldığında kendini düzenleyecek ve çekirdek sıcaklığının düşmesine yardımcı olmak için ter üretecek şekilde tasarlanmıştır.

Fairbrother, 'Cildimizde su bazlı bir sıvı üretiyoruz ve bu, vücudumuzda biriken aşırı ısıdan kurtulmak için buharlaşmayı kullanmamıza yardımcı oluyor' diye açıkladı.

“Vücudumuzun sahip olduğu bir diğer mekanizma da kanı cildimize yönlendirerek bize kızarmış bir görünüm kazandırmaktır ve bu da daha fazla ısının vücut dışına çıkmasını sağlar. Son olarak vücudumuz, kişinin vücudunun ürettiği ısı miktarını azaltmak için metabolizmasını da yavaşlatabilir,” diye belirtti Fairbrother.

Ancak çevresel ısıya maruz kalma çok sıcak hale geldiğinde, bu telafi edici mekanizmalar bozulmaya başlayabilir ve vücudun çekirdek sıcaklığını etkili bir şekilde soğutmayı başaramaz.

Sonuç olarak vücut ısısı yaşamı tehdit edecek seviyelere yükselebilir. Fairbrother, şiddetli ısıya maruz kalma vakalarında, normalin çok üzerindeki vücut sıcaklıklarının nöbet veya komaya neden olabileceğini söyledi.

Fairbrother, 107°F'ın üzerinde sıcaklığın vücudun kapanmaya başladığını ve organların başarısız olduğunu, bunun da ölümle sonuçlanabileceğini ekledi.

Aşırı sıcaklarda en çok kim risk altında?

Küçük çocuklar ve yaşlı yetişkinler özellikle ısıya bağlı hastalıklara karşı hassastır.

“2 yaşın altındaki küçük bebeklerde termal düzenleme azalmıştır. Bu, vücutlarının her zaman çevre sıcaklığının etkilerine karşı kendini ayarlayamayacağı anlamına geliyor” dedi Bharati.

Çevresel ısıya maruz kalmanın neden olduğu iltihaplanma, özellikle yaşlanan nüfusu etkileyebilir.

Bharati, sıcaklığın mevcut kalp hastalığı olan kişiler için ek riskler taşıdığını ve kalp hastalığı için bağımsız bir risk faktörü olabileceğini belirtti.

Fairbrother ayrıca, zayıf kalp gibi birden fazla sağlık sorununa sahip kişilerin sıcaklığın vücut üzerindeki etkilerine karşı daha duyarlı olabileceğini açıkladı.

Bharati, “Çalışmanın bulguları, sınırlı da olsa, hastalara ısıya maruz kalma konusunda nasıl danışmanlık yaptığımızı etkileyebilir” dedi.

Sıcak havalarda nasıl güvende kalınır?

Sıcaklığa bağlı hastalık riskini en aza indirmek için Bharati aşağıdakileri önermektedir:

  • Yoğun saatlerde (12:00 – 16:00) doğrudan güneş ışığından kaçının
  • Güneşin yoğun olduğu saatlerde açık havada egzersiz veya aktivitelerden kaçının. Sabahın erken saatlerinde veya akşam saatlerinde egzersiz yapmaya çalışın.
  • Dışarıdayken su içerek ve soğutma fanı veya sprey kullanarak nemlendirin ve serinleyin ve dışarıda vakit geçirirken gölgeli alanlarda dinlenin.
  • Şapka, bol ve hafif giysiler giyin. Giysi katmanlarından kaçının.
  • Güneş koruyucu ve güneşten koruyucu giysiler giyin.
  • Dehidrasyonu önlemek için yüksek şeker ve alkolden kaçının.

Götürmek

Isıya aşırı maruz kalma, bağışıklık sisteminin belirli patojenleri tanıma yeteneğini etkileyebilir, bu da iltihaplanmalara neden olabilir ve kalp hastalığı riskini artırabilir.

Aşırı sıcaklık, vücut sıcaklığını güvensiz seviyelere yükseltebilir ve bu da bağışıklık sisteminin virüsler ve diğer mikroplarla mücadele etme yeteneğini olumsuz yönde etkileyebilir.

Küçük çocuklar, yaşlı yetişkinler, kalp hastalığı ve diğer kronik sağlık sorunları olan kişiler aşırı sıcaklara karşı en savunmasız durumdalar.

Uzmanlar yoğun saatlerde güneşten kaçınmayı, susuz kalmamayı, alkolden uzak durmayı ve güneşten korunmayı öneriyor.

Kaynak:https://www.healthline.com/health-news/heat-exposure-immune-system-inflammation-heart-disease-risk

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir