Kapat

COVID-19 Sırasında Günlük Rutin Değişiklikler Sizi Daha Mutlu Edebilir

Anasayfa
Sağlık COVID-19 Sırasında Günlük Rutin Değişiklikler Sizi Daha Mutlu Edebilir
Bu içeriği değerlendir
[Toplam: 0 oy, Ortalama: 0 puan]

Araştırmacıların emek vermeyi yürütmedeki amacı, günlük deneyimlerin çeşitliliğinin daha pozitif bir romantik duruma yol açıp açmadığını öğrenmekti.Bu suali araştırmak için, New York ve Miami’deki bir müddet süresince emek harcama katılımcılarının GPS izlemesini yaptılar. Emek harcama katılımcılarından bu zaman zarfında pozitif ya da negatif duygular hissedip hissetmediklerini bildirmeleri için kısa bildiri kanalıyla sorulmuştur.Araştırmacılar, insanların bulundukları yerde daha çok varyasyona haiz oldukları günlerde “itinalı” benzer biçimde pozitif duygular hissettiklerini bildirmişlerdir. “Heyecanlı”, “sevinçli”, “basit” ve / ya da “kuvvetli.” Araştırmacılar hemen sonra vaziyet ve duygu değişkenliği arasındaki bu birlikteliğin bir halde bu bireylerin beynindeki faaliyetle bağlantılı olup olmadığını görmek istediler. Bir irtibat olup olmadığını denetlemek için, emek harcama katılımcılarının ortalama yarısı laboratuvara geri döndüler ve MRI taramaları yaptılar. MRI taraması, kuvvetli bir manyetik alan, radyo dalgaları ve pict almak için bir bilgisayar kullanır. vücudun içerisinde kürler. Birtakım aktiviteler esnasında hangi alanların etken bulunduğunu belirlemek için beyindeki kan akışındaki değişimleri gözlemlemek için fMRI (fonksiyonel manyetik rezonans görüntüleme) adında olan hususi bir MRI taraması kullanılabilir.Inceleme kadrosu, muhtelif deneyimler içinde en kuvvetli linke haiz olanların pozitif duygular da hipokampüste ve striatumdaki beyin aktivitesi içinde daha kuvvetli bir linke sahipti. New York Üniversitesi’nde psikoloji destek doçenti olan doktora yazar Catherine Hartley’yi inceleyen hipokampus, beynin “merkezi olarak dahil olduğu bir bölge” Spatial navigasyon ve bellek oluşumunda değil, bununla beraber mekansal ortamların yeniliğine de kırılgan. ”Striatum“ çevremizin hangi eylemlerini ve unsurlarını ödüllendirdiğini öğrenmek ”e katılıyor. bu bölgelerde daha çok faaliyet, bu alanlar içinde bireyin çevresini keşfetme derecesi ile bağlantılı bir irtibat buldular günlük bir pozitif ruh hali ile ilişkilendirildi Hippocampus ve striatum arasındaki bu beyin bağlantısı, değişik bölgelere kıymet atamak için önemlidir, Heller diyor ki: Heller’e nazaran, bu, bu beyin devresinin etkileşimindeki bireysel farklılıkların etkileyebileceğini düşündürmektedir. bir insanoğlunun çevresindeki yenilik ve çeşitliliğin ödüllendirici olarak deneyimlendiği derecedir.Bu da daha çok araştırmayı ya da yeni deneyimler aramayı teşvik edebilir.

Kaynak:https://www.healthline.com/health-news/humans-thrive-on-new-and-diverse-experiences-how-to-make-that-work-under-lockdown

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Popüler Yazılar

DAHA FAZLA GÖSTER

VÜCUT KİTLE İNDEKSİ

ft
in
lbs
cm
kg