Kapat

2021 Sağlık Yolculuğunuzda Size Yardımcı Olacak En İyi 5 Ruh Hali İzleyici

Anasayfa
Sağlık 2021 Sağlık Yolculuğunuzda Size Yardımcı Olacak En İyi 5 Ruh Hali İzleyici
Bu içeriği değerlendir
[Toplam: 0 oy, Ortalama: 0 puan]

Okurlarımız için faydalı bulunduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki linkler üstünden satın alırsanız, minik bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz: Fitness takip edenleri uzun süreden beri şahsi sağlık yönetimi araçları olarak görülse de, bu cihazların ana vurgusu çoğu zaman fizyolojik sağlık üzerinedir: günlük adımları saymak, uykuyu izlemek ve daha çok hareketi teşvik etmek. Sadece süre değişti ve son olarak fitness takip edenleri kullanıcılara tam tersini yaptırıyor: yavaşlayın. En yeni fitness takip modelleri, stres yönetimi, uyku optimizasyonu ve hatta ses analizi şeklinde yeni ruh hali seyretme özelliklerini entegre ederek, sıhhatli hayat için daha bütünsel bir yaklaşım için romantik ölçümleri hesaba katıyor. gününüze daha çok farkındalık katmak için. Çalgı setinize bir adet eklemeniz gerekip gerekmediğini öğrenmek için okumaya devam edin.

Kaynak:https://www.healthline.com/health/mental-health/mood-trackers

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Popüler Yazılar

DAHA FAZLA GÖSTER

VÜCUT KİTLE İNDEKSİ

ft
in
lbs
cm
kg