Kapat

Özgüven Nedir? Özgüven Sahibi Olabilmek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir? » Bilgiustam

Anasayfa
Bilim Özgüven Nedir? Özgüven Sahibi Olabilmek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir? » Bilgiustam
Bu içeriği değerlendir
[Toplam: 0 oy, Ortalama: 0 puan]

Özgüven, bireyin kendi analizini yapabilmesi ve kendisiyle barışık olması anlamına gelir. Kısaca kişinin yapabileceği şeylerin yahut yapamayacağı şeylerin kararını tek başına almasıdır. Özgüven sahibi olmak, kişinin kendisi haricindeki kişilerin negatif tavır ve düşüncelerinin kendisini yönlendirmesine izin vermemesidir.
Özgüven, insanların hayatla baş etmesini ve karşına çıkan sorunlarla realist bir şekilde savaşım etmesini elde eden son aşama mühim bir özelliktir. Özgüven kazanma dönemi ise, yaşamın mühim zorluklarıyla başa edip sevinçli olmaya layık olma deneyimidir. Bu bakımdan özgüven, bireye güç verir ve insanı daha çok gayret sarf etmeye özendirir. Bununla birlikte başarı için de mühim bir esin kaynağı olan özgüven, elde edilmiş başarılardan da keyif almayı sağlar.

Özgüven Eksikliğinin Emareleri Nedir?
Özgüven eksikliği, kişilerde bazı etkisinde bırakır bırakır. Bu etkilerden kimilerini ise şöyleki sıralayabiliriz:
• Karar almada güçlük,
• Daima olarak başkalarına gerekseme duyma,
• İlişkilerde sınır koyamama,
• Risk alamama,
• Başkaları tarafınca kullanılma,
• Düşüncelerini söyleyememe,
• Toplumsal ortamlarda bulunamama,
• Sevilmeme hissi,
• Utanç,
• Eleştiriye aleni olamama,
• İçe kapanma,
• Depresyon emareleri,
• Kendini kifayetsiz görme,
• Başarıya ulaşmış yönleri görememe,
• Fizyolojik görünümü küçümse şeklinde emareler özgüven eksikliği yaşayan kişilerde gerçekleştirilen emareler arasındadır.Özgüveni noksan olan bireylerde ortaya çıkan bu emareler de onları her zaman olarak yanlışa götürür. Kendi kararlarını kendileri alamayan bireyler bir müddet sonra üzgün bir yaşamın içerisine düşerler. Şu sebeple yanlış meydana getirmeye uygun bir konuma gelirler.Bu konum nihayetinde da çevrelerindeki insanoğlu tarafınca pek oldukca mevzuda negatif kritik alırlar ve yaşam boyu üzgün olurlar.
Özgüven Eksikliğinin Sebepleri Nedir?
Özgüven eksikliği, muhtelif sebeplerden ötürü ortaya çıkmaktadır. Bu konum en önce ailede adım atar. Bundan dolayı çocukluk zamanında ailenin çocuğa olan davranışı büyük ehemmiyet taşır. Çocuğun ailesi tarafınca aşağılanması, onlar tarafınca kıymet görmemesi özgüven eksikliği yaratmaktadır. Şu sebeple kendini değersiz ve önemsiz hisseden çocuk yaşamış olduğu bu durumu yaşamı süresince unutmaz.
Yaşanmış olan bu konum yalnızca aile içerisinde değil, bununla beraber aile dışındaki faktörler nedeniyle de oluşabilir. Bu faktörler ise okul periyodu, bulunulan etraf ve dost ortamıdır. Okul döneminde dost ortamında çocukla alay edilmesi, öğretmenin çocuğa yanlış bir halde davranması, çocuğun bulunmuş olduğu çevrede saygınlık görmemesi ve sevilmemesi de özgüven eksikliğine sebep olan en mühim faktörlerdir. Bu durumun yaşam boyu devam etmesi de kişinin psikolojisini alt üst edip bireylerin kişilik saygılarını yitirmelerine yol açmaktadır. Bundan dolayı aileler çocuklarına ihtiyaç duyulan alaka ve sevgiyi göstermelidir. Okul döneminde de öğretmenler her çocuğa eşit yaklaşmalıdır. Şu sebeple sadece bu sayede çocuklar özgüven sahibi bireyler olarak yetişebilirler.
Özgüven Sahibi Olmak İçin Dikkat Edilmesi Ihtiyaç duyulan Hususlar
Kişilerin özgüven sahibi olabilmeleri için evvela kendisini üzgün eden herkesten ve her şeyden uzak durması icap eder. Bu bakımdan bireyin kendisine pozitif yönde bir ortam yaratması her şeyden önemlidir. Sadece bu sayede fert, özgüven sahibi bir kişi olabilir. Bunun yanında bireyin, hayatındaki sorunlara odaklanmayı bırakıp dünyasına pozitif değişimler katmaya odaklanması da bir öteki mühim mevzudur. Bunu yapmayı başarabilen her kişi hem özgüven sahibi bununla beraber sevinçli bir kişi olacaktır. Ek olarak bireyin, kuvvetli yönlerini tanıyıp onları vurgulaması da onu özgüveni yüksek bir fert yapmış olacaktır. Bundan dolayı çabalarınız ve sağlam adımlarla ilerleyebilmeniz için de…

Kaynak:https://www.bilgiustam.com/ozguven-nedir-ozguven-sahibi-olabilmek-icin-yapilmasi-gerekenler-nelerdir/

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

VÜCUT KİTLE İNDEKSİ

ft
in
lbs
cm
kg