Kapat

Diyabet Olma İhtimaliniz Nedir? » Bilgiustam

Anasayfa
Bilim Diyabet Olma İhtimaliniz Nedir? » Bilgiustam
Bu içeriği değerlendir
[Toplam: 0 oy, Ortalama: 0 puan]

Diyatbet çağımızın korkulan rahatsızlıklarından biridir. Bir ihtimal yediklerimizden bir ihtimal ortaya çıkardığımız çevresel kirlilikten kim bilir sadece netice olarak diyabet olmaya hepimiz aday şeklinde. Bu yüzden yaşamımızı kontrollü yaşamak adına birtakım diyabetik emareleri bilmemiz faydalı olabilir. Böylece erken tanı ve tedavi ile bu hastalığın önüne geçmemiz için bir fırsatımız olur.
Kimler Olası Diyabet Adayıdır
Şeker hastalığının oluşmasına sebep olan birçok müessir vardır. Bu etkenlerin büyük bölümü bizlere öncesinden diyabetin oluşmasını haber veriyor niteliktedir. Malum en yaygın risk gruplarını şöyleki sıralayabiliriz.Fazla Kilolular Dikkat!
Birçok birey kilolarından şikayetçi olmasa bile çevresinden bu yönde negatif eleştirilere maruz kalır. Bu konum ise talep eder istemez şişman olduğunuzu kabul etmeniz anlama gelir. Ilk olarak fazla şişman oldğunuzu kabul etmeniz ve bu durumu bilakis çevirip olmanız ihtiyaç duyulan ülkü kilonuza ulaşmanız gereklidir. Özelikle kilolarınız yaklaşık üstünde ise diyabet olmaya elverişli olduğunuz anlama gelir. Bu durumu önlemek için ilk olarak uzman desteği alınmalı ve ülkü kiloya ulaşana kadar verilen programdan sapılmamalıdır. Aksi durumda farkına varmadan birgün doktorunuz size diyabet olduğunuzu söyleyebilir.
“Fizyolojik Olarak Etken Değilim” Diyenler Dikkat!
Hareketsiz hayat birçok hastalığa davetiye çıkardığını hepimiz tarafınca malum bir gerçektir. Bu konum diyabet hastalığı için de geçerlidir. Şayet günlük yaşamınızda fizyolojik olarak olması gerekenin altında bir hareketliliğe sahipseniz sorun yaşayabilirsiniz. Şeker hastalığının birinci dostu kilogram ve ikinci dostu hareketsizlik diyebiliriz. Bu yüzden spor yapmanızı yahut en azından günlük birkaç dakika yürümeniz faydalı olacaktır. En azından ev ortamında muayyen fizyolojik aktiviteleri muhtelif toplumsal medya kanallarından takip ederek yapabilirsiniz.
Yüsek Kan basıncı Hastaları Riskli Grupta
Yüksek kan basıncı hastaları da diyabet açısından riskli grupta yer verilmiştir. Niçin dersek diyabet damarlara zarar veriri ve konum kalp hastalığına kadar ilerleyebilir. Bu durumu önlemenin yolu ise kontrollü halde beslenme ve hareketli bir hayattan geçmektedir. Bilhassa doğru beslenme nerede ise her hastalığın önlenmesine destek olacaktır. Düzgüsel bir kan basıncına haiz olmak, düzgüsel kan şekerine haiz olmak kadar önemlidir.
Sigara Kullanmak Riskli
Sigara bir çok hastalığa davetiye çıkaran fena bir davranış diyebiliriz. En büyük özelliği ise bir tek kullanan kişiye değil bununla birlikte çevresindeki kişilere de zarar vermektedir. Bu konum diyabet hastalığı içerisinde tetikleyici hususiyet taşır. Kısaca sigara kullanan kişiler kullanmayan kişilere nazaran daha oldukça şeker hastası olma ihtimali taşımaktadır. Bunun için şayet sigara kullanıyorsanız yapmanız ihtiyaç duyulan derhal bırakmaktadır. Hem kendi sağlığınız aynı zamanda sevdikleriniz için sanırım bunu yapabilirsiniz.
Genetik Olarak Taşıyıcı Olabilirsiniz!
Aile büyüklerinizde şeker hastalığı geçirenler oldukça ise büyük olasılık bu konum irsi olabilir. Bu tip rahatsızlıkların ne yazık ki emin bir tedavi olmayabiliyor. Sadece erken tanı ve tedavi bir ümit verebilir. Bu yüzden bilhassa yakın akrabalarımızda şeker hastası olanların durumlarını öncesinden bilmemiz gereklirdir. Gelişmiş ülkelerin çoğunda diyabet haritası yahut benzeri isimlerde bu biçim secerelerin tutulduğunu görebilirsiniz.
Bu yüzden bilhassa yeni bir doktora gittiğiniz süre aileniz hakkındaki sunulan tıbbi anketleri doğru halde doldurmanız gereklidir. Böylece hem gelecek nesli aynı zamanda kendi ailenizin sağlık durumu takibine katkı sağlayarak erken tanı ve tedaviye katkı elde etmiş olacaksınız.Hazır Gıdalara Dikkat!
Bilhassa fastfood denilen gıda türlerini günlük yaşamınızda oldukça…

Kaynak:https://www.bilgiustam.com/diyabet-olma-ihtimaliniz-nedir/

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

VÜCUT KİTLE İNDEKSİ

ft
in
lbs
cm
kg