Kapat

Astım Hastalığına İyi Gelen Yağlar » Bilgiustam

Anasayfa
Bilim Astım Hastalığına İyi Gelen Yağlar » Bilgiustam
Bu içeriği değerlendir
[Toplam: 0 oy, Ortalama: 0 puan]

Astım için asla esansiyel yağ kullanmayı denediniz mi? Astım, akciğerlere ulaşan hava yollarının düzgüsel işlevini bozan bir rahatsızlıktır. Astımla savaşım eden kişiler, bu şikâyetlerini tedvir etmek ve kendini iyi duymak için naturel alternatifler yollar ararlar. İşte bitkisel yağlar bu alternatiflerin içinde düşünebilir. ABD Astım ve Alerji Vakfı’na nazaran, astım genç erkeklerde genç kızlardan daha yaygındır, sadece erişkin hanımlarda erişkin erkeklerden daha çok görülür. Müsait biçimde kullanıldığında, uçucu yağlar astım için naturel bir tedavi planının hakkaten müessir bir parçası olabilir.
Nane hasım antienflamatuar, antispazmodik, balgam söktürücü ve anti-konjestif özellikleri göz önüne alındığında, yüzyıllardır geleneksel tedaviler içerisinde soluk alma zorluklarını gidermek için kullanılmaktadır. Ve günümüzde son araştırmalar nane yağının astım şikâyetlerini idare etme de destek olabilecek tek esansiyel yağ olmadığını göstermektedir. Bu yazıda astım hastalarının şikayetlerini azaltmak için kullanabilecekleri en iyi bitkisel yağlar ile alakalı bilgiler bulunmaktadır.
Astım Şikayetlerini Azaltan Uçucu Yağlar
Astım ve alerjiler, bilhassa alerji semptomlarını tetikleyen aynı maddelere maruz kalındığında tetiklenir. Bundan dolayı alerjiler için kullanılan uçucu yağlar ile astım için kullanılan uçucu yağlar içinde büyük bir farklılık yoktur. İşte astım için kullanılabilecek yağlar:Okaliptüs Hasım
Astımlı bronşit, astım ve bronşitin aynı anda ortaya çıkmış olduğu zamandır. Astımlı bronşit için uçucu yağlar kullanılmak isteniyorsa, okaliptüs hasım muhteşem bir seçimdir. Okaliptüs hasım, teneffüs yollarının açılmasına ve bronşiyal kısıtlamayı iyileştirmeye destek olduğu tanınmaktadır. Okaliptüs, analjezik ve antienflamatuar etkilere haiz etken bileşen olan sitronellal ihtiva eder. Hırıltı, şişlik, mukus ve kasların sıkılaştırılmasının hava yollarının daralmasına niçin olabileceği bir astım emaresi olabilir. Okaliptüs hasım bu şikâyetlerin giderilmesinde ne olursa olsun denemeye kıymet bir yağdır. 2014 senesinde gösterilen ilmi bir derleme, teneffüs yolundaki spazmları azaltma ve mukusu inceltme, daha azca kalınca, yapışkan ve sorunlu hale getirme kabiliyeti ile malum, okaliptol olarak malum okaliptüs yağının faydalı bir bileşenini vurgulamaktadır.
1,8-sineol olarak da malum okaliptol, astım ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) dahil olmak suretiyle enflamatuar hava yolu rahatsızlıklarında terapötik faydalara haiz bulunduğunu göstermiştir. Genel hatlarıyla, derleme okaliptol ile meydana getirilen son klinik çalışmalarda yayınlanan anti-oksidatif ve anti-enflamatuar özelliklere dayanarak, astım kontrolünü iyileştirmek için uzun soluklu tedavi olarak kullanıldığına dair kanıtlar olduğu kararına varmaktadır. Araştırmalar, okaliptüs yağının solunmasının, hava akışını iyileştirmeye destek olan burunda soğuk bir his ürettiğini de göstermiştir.
Nane Hasım
Nane hasım, teneffüs güçlüğü için ne olursa olsun öteki bir uçucu yağ seçimidir. Arındırıcı ve canlandırıcı kokusuyla, nane hasım çoğu zaman akciğerleri temizlemek ve bronşiyal pasajları açmak için kullanılır. Avrupa Tıbbi Araştırmalar Dergisi’nde gösterilen bir çalışmada, nane hasım ve etken bileşeni L-mentolün bronşiyal astım benzer biçimde kronik inflamatuar bozukluklara yarar sağlayabilecek etkisi altına alan anti-inflamatuar etkilere haiz bulunduğunu düşündürmektedir. 2010 senesinde gösterilen bir başka hayvan emek harcaması, nane yağının, hırıltılı teneffüs ve öksürük benzer biçimde yaygın astım semptomlarına bilhassa destek olabilecek bir nitelik olan rahatlatıcı bir antispazmodik olarak hareket etme kabiliyetini göstermektedir. Ek olarak nane hasım öksürük için en iyi esansiyel yağlardan biri…

Kaynak:https://www.bilgiustam.com/astim-hastaligina-iyi-gelen-yaglar/

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

VÜCUT KİTLE İNDEKSİ

ft
in
lbs
cm
kg